Hypnothrapi Dalam Menangani Patah Hati

a.     Patah Hati

Patah hati adalah suatu metafora umum yang digunakan untuk menjelaskan sakit emosional  atau penderitaan mendalam yang dirasakan seseorang setelah kehilangan orang yang dicintai, melalui kematian, perceraian, putus hubungan terpisah secara fisik atau penolakan cinta.

Patah hati biasanya dikaitkan dengan kehilangan seorang anggota keluarga atau pasangan hidup , meski kehilangan orang tua, anak, hewan peliharaan, orang yang dicintai atau teman dekat bisa "mematahkan hati seseorang", dan sering dialami ketika sedih dan merasa kehilangan. Frasa ini mengarah pada sakit fisik yang dirasakan seseorang di dada sebagai dampak kehilangan tersebut, tetapi ada pula perpanjangannya yang meliputi trauma emosional ketika perasaan tersebut tidak dialami sebagai wujud sakit somatik. Meskipun "patah hati" biasanya tidak memberi kerusakan fisik apapun pada jantung, ada sebuah kondisi bernama "sindrom patah hati" atau kardiomiopati Takotsubo, yaitu ketika sebuah insiden traumatik mendorong otak untuk menyalurkan zat-zat kimia ke jaringan jantung yang melemah.

b.    Deskripsi Kasus

AB seorang remaja berusia  15 Tahun, anak kedua dari Tiga bersaudara. AB  seorang pelajar kelas X  di salah satu sekolah negeri di kota Bekasi.  AB memiliki pacar satu sekolah, namun pacarnya itu selingkuh. Hal itu membuat AB sakit hati dan berniat membalas dendam pada selingkuhan pacarnya itu. AB merasa patah Hati  kecewa pada pacarnya itu.,  AB menganggap semua wanita penghianat. Sebagai pelampiasan karena patah hati AB mulai bikin ulah di sekolah, dia bikin onar di sekolah sehingga sering di keluarkan dari kelas oleh guru yang mengajar dikelasnya. Tugas-tugas di sekolah jarang dikerjakan. AB juga sering keluar malam dengan menghabiskan waktunya “nongkrong” bersama teman-temannya. Akibat sering begadang di kelas sering tidur.

C.  Identitas Klien

Nama                        :    AB

Jenis  Kelamin         :    Laki-laki

TTL                             :    Bekasi, 13 Juli 1998

Agama                      :    Islam

Pekerjaan                :     Pelajar

Alamat                      :    Jl. MRg No 7 BKS

Nama Ayah              :    K

Pekerjaan                :    Wiraswasta

Nama Ibu                 :    S

Pekerjaan                :    Ibu  Rumah tangga

D. Treatment ( penanganan)

Analisis Kasus  diatas AB mengalami Patah Hati karena di selingkuhi oleh pacarnya. Untuk melampiaskan Rasa kesal itu AB melakukan tindakan tidak terpuji di sekolah seperti tidak mengerjakan tugas, tidur di Kelas pada Kegiatan Belajar Mengajar dan Pulang larut malam di sekolah.

Untuk menangani  kasus itu maka dilakukan  ini adalah:

1.     Konseling

Praktikan melakukan konseling  untuk mengungkap masalah yang di hadapi klien serta berusaha  untuk memberikan pemahaman kepada klien tentang masalah yang di hadapinya,  Klien sebenarnya  memeiliki keinginan besar untuk menghilangkan “kegalauannya.

2.     Intervensi

Pendekatan yang dilakukan dengan menggunakan Hypnotherapy, Praktikan melakukan satu sesi.  Sesi selanjutnya akan dilakukan  utnuk melihat sejauh mana keberhasilan terapi.

e.  Tahapan  Attending

Klien                 :  Assalamualaikum

Hipnoterapis  :  Wa alaikum salam Wr.WB

Klien                  :  Maaf....Pa  bisa meminta waktu bapak Sebentar...!

Hipnoterapis  :    Iya ..ada,,,apa Nak?

Klien                 :    PaK saya minta tolong...sy lagi galau neh...!

Hipnoterapis  :    Galau kenapa nak?  Kamu Bapak lihat dikelas enjoy-enjoy saja....!

Klien                 :    Ga gitu pa ....sy lagi patah hati,,,,,! males banget belajar....bawanya BT terus kalau di sekolah, di rumah juga sy sering di omelin Orang tua...!

Hipnoterapis  :   Sejak kapan kamu  merasa patah hati?

Klien                 :  Sejak pacar  saya selingkuh ......saya Kesel....Bt....sy pengen “tonjokin” itu orang yang merebut pacar saya.....!

Hipnoterapi   :   Ok akan bapa  bantu untuk mengatasi patah hati yang kamu rasakan.

Klien                 :   Emang Bisa pak?  dengan cara apa Pak ?

Hipnoterapis :  Hipnoterapi, Tahukan Kan kamu apa Hipnoterapi?

Klien                 :  Itu pa yang diacara uya kuya......tapi saya takut pak..takut tidak bisa bangun lagi....!

Hipnoterapis  :  Enggalah...ga seperti ...kita coba..Hipnoterapi ilmu mempengaruhi alam bawah sadar manusia ..insya Allah...Rasa galaunya akan dapat diatasi

Klien                 :  OK lah kalau begitu...!PaK!

Hipnoterapis : Silahkan tarik napas panjang ...dan tutup mata..... sekarang perintahkan kepada mata untuk  untuk memasuki relaksasi sempurna ...wahai mata saya perintahkan sangat lemas dan engkau benar-benar istirahat sempurna

Klien                 :  ( terlihat Klien menutup mata dan pernapasan mulia teratur)

Hipnoterapis :  wahai Leher  saat ini juga engkau memasuki relaksasi sempurna, sehingga saat ini juga engkau menjadi malas dan bena-benar beristirahat sempurna.....benar....benar lemas...kemudian perintahakan pula pada  tangan dan kaki ...untuk istirahat dan relaksasi sempurna....!

Klien                 : (terlihat sangat damai dan tenang)

Hipnoterapis :   Sekarang mari tegaskan sekali lagi  dari ujung kepala sampai kaki ...aku perintahkan saat ini juga  engkau menjasi malas....sangat lemas  dan benar-benar engkau beristirahat secara sempurana ......benar-benar lemas...!...ya luar biasa sekali anda benar-benar memasuki relaksasi yang sempurna sedemikian rileks ...semakin anda mencoba menggerakannya badan  tubuh anda justru semakin lemas dan malas malah semakin ditarik  menuju relaksasi yang lebih dalam lagi ....silahkan  anda mencobanya lagi...!

Klien                 : ( terlihat tubuh Klien sangat rileks )

Hipnoterapis :  Saya akan menghitung turun  dari 10 ke 1. Pada setiap hitungan turun ....anda menjadi dua kali lipat lebih relaks dari hitungan sebelumnya.  ....10...9....dua kali lebih rileks ...8  ..sangat relaks dan nyaman...7 dua kali lipat lebih relaks ...6..5lebih dalam lebih rileks...terus lakukan hitungan sampai angka....! saya akan memeiriksa seberapa santainya...anda ....dengan mengangkat lengan kiri (Kanan )anda ... dan saya ingin anda tetap santai seperti sekarang...biarkan saya  yang mengangkat lengan anda ...lemaskan saja lengan anda..saya lepaskan lengan anda...saya ingin anda menjatuhkan secara bebas dan wajar...dan tidak perlu ditahan..Ok ...jatuhkan lengan anda..!

Klien                 : (memasuki  tahap Hipnosis)

Hipnoterapis  : Saya ingin anda membayangkan berjalan menuju bioskop...anda  sadar ada satu tempat kosong ... yang berada di tengah.....Biarkan anda duduk di kursi kosong ....bagus rasakan betapa nyamannya,,,,,,anda menyadari film akan segera dimulai.....Film dimulai dan ternyata film itu mengenai kehidupan anda di masa lalu yang pernah dibicarakan ..dimulai dari awal kejadian sampai akhir kejadian. Bisa katakan apa yang terjadi

Klien                 :    Saya sedang menembak pacar dan diterima....pa...seneng...terus jalan-jalan berdua.....terus  .....sampai Kejadian. Sy diselingkuhi......!

Hipnoterapis  :    Sekarang ungakapkan perasaan kekesalan anda  kepada pacar anda...! ungkapkan...!

Klien                 :  Klien mengekpresikan kemarahannya...!

Hipnoterapis  : (Menunggu Klien sampai mengekpresikan Rasa marahnya...! AB dengarkan perintah saya.......Tarik Napas ....ya bagus ....Setiap kamu Menarik Napas engkau akan merasa tenang dan nyaman...!

Klien                 : ( Terlihat Klien Menarik Napas ...dan kembali Tenang....)

Hipnoterapis  :  AB kamu orang hebat....mampu mengatasi segela macam masalah dalam kehidupan .....Walaupun pacar kamu mencampakan kamu...menselikuhi kamu justru itu membuat engkau lebih tegar dalam menghadapi kesulitan.....Engkau membuktikan ....bahwa dia menyesal telah mencampakan kamu.....AB kamu Orangnya Baik....Silahkan ucapkan saya orang tegar dalam menghadapi masalah...karena ketegaran saya...saya menjadi siswa pintar....karena ketegaran saya rasa benci pada pacar saya jadi hilang...karena ketegaran saya rasa patah hati berubah menjadi semangat dan pribadi yang menyenangkan......! AB ulangi kata-kata tersebut sampai Sepuluh kali...!

Klien                 :    AB mengulang sugesti yang telah diucpakan hipnoterapis...!

Hipnoterapis  :    Sekarang saya minta ....bayangkan pacar anda di depan anda apa yang kamu rasakan...?

Klien                 :   benci saya hilang yang muncul rasa semangat untuk membuktikan pada dia ..bahwa saya orang baik dan pilihan dia salah telah mencampakan saya...!

Hipnoterapis  :  Baiklah sekarang saya akan menghitung dari satu sampai tiga dan pada hitungan ketiga masuki kondisi yang lebih relaks dan menyenangkan....

Klien                 :  (Terlihat Klien Tenang...di tunggu sebentar....)

Hipnoterapis  :...Sekarang hitunglah dalam hati sesuai kehendak AB sambil membuka mata perlahan dengan perasaan nyaman...Silahkan dimulai dari sekarang

Klien                 : Membuka mata secara Berlahan...!

Hipnoterapis  : Gimana perasaannya sekarang?

Klien                 : lebih baik dari  kemarin terima kasih pak.....bapak telah Membantu saya...!

Hipnoterapis  :  Sama-sama...! Belajar yang Rajin...salam hormat untuk orang tua....!

Klien                 : OC ...pak...